J1
De Trient 1300m montée sur le petit alpage des Tseppes 1932m, puis l’on contourne la Pointe du Van par Carraye et l’alpage de Catogne avec une vue sur la « magnifique » vallée du Trient. Du col de Balme 2191m nous traversons sur le col des Posettes 1997m et par un sentier en balcon direction l’Aiguille des Posettes 2201m avec une vue dominante sur toute la vallée de Chamonix et le Haut Val du Trient. De là-haut c’est la descente sur Tré-le-Champ 1417m et selon la forme du jour il est possible de continuer sur Argentière.
Transfert en fin de journée sur Chamonix
D+ : 1200m D- : 1000m H : 5h00
J2
Transfert sur les Houches le matin depuis Chamonix.
Départ des Houches 993m en prenant le téléphérique de Bellevue jusqu’à La Chalette 1801m. Par les Chalet de L’Arve et du Tricot en flanc de coteau nous rejoignons la combe du Tricot puis son col à 2120m. Descente soutenue sur Les Chalets du Miages 1559m et remontée vers le Mont Truc et les Chalets du truc 1700m. Des Chalets descente sur Les Contamines-Montjoie 1167m ou nous passerons la nuit.
Variante possible sur la fin de la journée de continué sur l’abri Bernard et descente sur le Contamines, + 2h30
J3
Transfert à notre Dame de la Gorge 1210m et montée au col du Bonhomme 2329m par le Bois de La Rollaz , les Chalets de Jovet et le Plan des Dames. Du col la montée n’est pas terminée pour rejoindre le refuge de la Croix du Bonhome 2433m et si la météo est avec nous nous rejoingnons encore le magnifique col des Fours à 2665m. Du col de Fours descente sur la Ville des glaciers 1789m et transfert vers les Chapieux 1549m. Ou descente du refuge directement sur les Chapieux.
D+ : 1500m ou 1300m D- : 1100m H : 7h00
J4
Transfert à la Ville des Glaciers 1789m et départ pour le col de La Seigne 2516m, puis traversée montante sur le col des Chavannes 2603m le Mont Fortin 2740m et descente l’Arp Vieille sup. 2303m et traversée pour rejoindre le col Chécroui 1956m et descente sur Courmayeur.
D+ : 1200m D- : 1000m H : 5h00
J5
De Courmayeur 1200m montée ver le refuge Bertone 2000m et par la montagne de La Saxe rejoindre le col Sapin 2436m et descente sur l’alpage de Séchéron 2268m. Pour continuer par le Pas d’Entre deux Sauts 2524m pour rejoindre le Vallon de Malatrà puis le refuge Bonatti 2025 m et nuit à Lavachey 1642m
D+ : 1500m D- : 1300m H : 6h30
J6
Du Lavachey 1642m rejoindre Arnouva 1769m par la route et suivre vers le refuge Elena 2062m et la suite de la montée vers le Grand col Ferret 2537m descente sur La Peule puis Ferret et La Fouly 1593m.
D+ : 1000m D- : 1000m H : 5h00
J7
De Champex 1477m montée par le Val d’Arpette à la Fenêtre d’Arpette 2665m, descente sur Trient par Vésevey, Les Ourtiers la buvette du glacier 1583m et le col de La Forclaz 1527m par le bisse du Trient.
D+ : 1300m D- : 1200m H : 6h00